您的当前位置：首页 > 综合 > 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片正文

特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片

时间：2025-04-21 02:55:46 来源：网络整理编辑：综合

核心提示

主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准

　　主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许

　　配料：鸡蛋清、班族干淀粉

　　调料：食用油、快手盐、菜青鸡精

　　做法：

　　1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上

　　2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑

　　3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适

　　4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。

　　5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。

　　6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。

　　7、快速滑炒。

　　8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。

上一篇：琼斯评最强中国球员：易建联小丁独一档周琦艾伦赵睿

下一篇：三星晶圆厂将退出中国？假的｜破谣局

友情链接

龚翔宇王梦洁主力难撼动！世联赛首发或3老带4新，新人竞争上岗变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤顶尖运动员“剑锋对决”！2024国际剑联花剑大奖赛将在静安举行 “人类高质量”回合游戏？带妹骑条鱼去打架，蜀境传说真的好玩吗？青春，需要一次任性的成长怎样合拍抖音对唱视频 18183手机游戏网如何让家常鲫鱼汤变得更温婉：鲫鱼萝卜奶汤青春，需要一次任性的成长上村谦信因严重违反规定被事务所解约！滁州市：文明“夜市”聚民心会计学专业开题报告范文抖音最火伤感个性签名大全你期待的都在折磨你中考英语作文：Let’s Do Sports 为何逆转伊藤美诚？8:1落后，日本教练大笑，谁注意蒯曼反应劝人调整心态的句子开导人压力大的暖心话快手说说怎么看 18183手机游戏网中考英语作文：网购利弊一层别墅设计注意事项别墅如何做预算百部和什么搭配最好,百部和什么相克 G3铜陵长江公铁大桥主桥顺利合龙

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片,三病四痛网 sitemap